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護理學列表
  • 原文作者:佚名生活誤區——喝茶后不必漱口   文/王丹   日常生活中,茶被視為中老年人的最佳飲料。據科學測定,茶葉中含有蛋白質、脂肪、十多種維他命、茶多酚、咖啡堿等近300種有效成分,其中茶多酚能清除機體過量的自由基,抑制和殺滅病原菌。而...
  • 原文作者:丁玉 迄今為止,還沒有聽說過喝茶短壽的,除非他有頑疾在身。   一個人長壽,需要多種因素,飲食、環境、心理、和睦、遺傳等等,不是單純喝茶就能解決的。可是飲茶是其中一個環節。民間有“朝飲一杯茶,餓死太陰家”的說話,這個“朝”不是...
  • 原文作者:徐澄 1.笑容可增加壽命。美國韋恩州立大學研究發現,年輕時擁有燦爛笑容的人,平均壽命比經常不笑的人要高出7歲。 [論文網]   2.笑容可預測婚姻。美國迪堡大學一項心理學研究發現,笑容強度在某種程度上能夠預測日后的婚姻狀況。畢業照里笑...
  • 原文作者:張芳 人到中年,就像是一道分水嶺,對于是家庭頂梁柱的男人來說,中年是事業的黃金時段,意味著成功與成熟。可是,多數男性進入中年后,身體卻開始走下坡路,不是已經有病纏身,就是出現了明顯的健康預警信號。   專家組參照國家體育總局制...
  • 原文作者:趙雅麗1.保 即保持大腦的活力。用進廢退,中老年人要堅持讀書看報,繪畫下棋,培養各方面的興趣愛好。研究表明,一個經常用腦的65歲老年人,其腦力不亞于一個35歲不愛動腦的青年人。[論文網]   2.活 是指活動手指。雙手與大腦有著親密的關...
  • 原文作者:佚名 中醫養生絕活——顛顛腳跟就能養生   文/魏清素腳跟與人體的腎經、膀胱經以及大腦關系密切。從全息定位來看,腳跟相當于我們的大腦部位,因此,經常輕輕地顛一下腳跟,對于治療疾病以及預防保健極有好處。   大家如果練過八段錦,都...
  • 原文作者:佚名 好習慣讓你活到一百歲   文/徐江   美國著名醫學博士穆罕默德·奧茲總結出了讓你活到100歲的幾個簡單習慣。 [論文網]   吃點紫色食物 紫色卷心菜等十字花科蔬菜有助于抗癌,甜菜根有利于血壓穩定。   每天一杯紅茶 喝紅茶是英國...
  • 原文作者:王冰瑩 養生方法多種多樣,不僅要找到適合自己的,選對時機更可以事半功倍。一天中,從早晨、上午、下午、晚上到深夜,分別應該遵循“慢”、“動”、“潤”、“暖”、“松”這五個養生字訣。看看北京中醫藥大學東直門醫院內科教授姜良鐸、中...
  • 原文作者:趙雅麗1.眼有神。目光炯炯有神,說明視覺器官與大腦皮質生理功能良好。   2.聲息和。說話聲音洪亮,呼吸從容不迫,說明發音器官、言語中樞、呼吸系統以及循環系統的生理功能良好。 [論文網]   3.前門松。指小便正常、暢通無阻,說明泌尿系...
  • 原文作者:姜蕾60多歲的張大媽,大約半年前出現干咳。到醫院做檢查,各項檢查結果都正常。服了不少抗生素、祛痰止咳劑,甚至激素都用了,但收效甚微。最后醫生檢查發現,張大媽患有高血壓,長期服用血管緊張素轉換酶抑制劑(ACEI,也稱普利類)類藥物控...
  • 原文作者:劉宏偉 結膜炎是一種常見的眼部病癥,有急性和慢性之分(編者注:詳見本刊第10期30頁《頑固的慢性結膜炎》一文)。除此之外,結膜炎還因發病原因的不同而各具特色。   說到結膜炎,先來看看結膜是什么。結膜分為三部分,眼皮內層的結膜,稱...
  • 原文作者:張瑜 俗話說,“牙痛不是病,痛起來真要命”。牙痛確實是令人難受的事,人們可根據不同表現,來判斷是哪種牙痛,患了哪種牙病。 [論文網]   持續性疼痛   持續疼痛,敲擊牙齒或咬物時疼痛明顯,說明炎癥侵入牙根尖。這種情況治療比較麻煩...
  • 原文作者:曾曉華對于乳腺纖維瘤,相信大家并不陌生,這是女性中十分常見的一種乳腺良性腫瘤。它的發生目前認為可能與雌激素的過度刺激有關,多見于性功能旺盛期的女性。 [論文網]   乳腺纖維瘤≠乳腺癌   乳腺纖維瘤的表現主要就是乳房腫塊,也常為...
  • 原文作者:李劍農 狂犬病的特點是怕水、怕光,一遇到水就會發生喉頭痙攣,有恐水癥之稱。染上這種病,無藥可救。因此,只有做好預防才是正確的選擇。 [論文網]   近年來,養寵物狗的人明顯增多,親密接觸之際難免被其咬傷、抓傷;另一方面,有些狗被...
  • 原文作者:田埂善 最近,我們病房里收治了一位嚴重的肝硬化患者,男性,40歲,20年前發現乙肝表面抗原陽性,因為肝功能(血清轉氨酶)正常,無任何癥狀,就沒有治療,以后也沒有再進行檢查;2年前,患者出現腹水,診斷為肝硬化;半年前醫生給予阿德福韋...
  • 原文作者:張濤 銀杏是具有2億年歷史的古老植物,被譽為地球的“長壽樹”。銀杏葉中含有多種對人體健康有益的成分,如天然活性黃酮及苦內酯等,其防病、治病的巨大價值,早在明代《本草綱目》中便早有記載。   研究發現,銀杏有助軟化血管、促進血液...
  • 原文作者:彭康 沒有得過失眠癥的人無法理解失眠患者的痛苦。   在百度失眠吧,一位網友這樣寫道:“2個月徹夜不眠啊!用腦過度,休息不足,胡思亂想。感覺自己真的沒有了睡覺的功能!2個月,讓我頭發快掉沒了,臉憔悴不堪,瘦得不成人了,四肢疲憊,...
  • 原文作者:郭劍華等從門診人數看,眩暈患者數高居三甲,占就診者的5%~7%,在中老年患者中更是多見,甚至占到30%左右,足見其“普及”程度。 [論文網]   痰淤阻,氣血虛   眩暈是目眩和頭暈的總稱,以眼花、視物不清和昏暗發黑為眩;以視物旋轉,或...
  • 原文作者:王余、夏慶利近年來,養老一直是民眾關注和熱議的話題。最近,社會上流傳著這樣一個段子:1985年提倡“計劃生育好,政府來養老”;1995年,變為“計劃生育好,政府幫養老”;2005年,“養老不能靠政府”;2015年,“推遲退休好,自己來養老”...
  • 原文作者:羅光榮 隨著起搏器制造工藝的發展、國內外廠家的競爭,以及國家出臺相關政策法規對起搏器市場的監測調控,起搏器市場越來越規范,近年來價格逐漸降低,使得越來越多的心臟病患者能夠順利用上。   然而,面對眼花繚亂的起搏器品種,患者時不...
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